みなさん、こんにちは。

今朝、通勤中に撮った一枚

いよいよ冬本番ですね。

私は、冬も大好きなんです^ ^

青い空に冷えきった澄んだ空気

そんななか深呼吸をすると細胞から

活性されている感じが気持ちいいと感じます^ ^

小さな幸せを沢山感じれていることに感謝です^ ^

これから寒い日が続きますね

身体の冷えが招きーさまざまな不調に繋がります。

お身体を冷やさないようにご自愛くださいね^ ^