【いちご鼻さん　NGケア③】

『糖質・脂質過剰摂取』

食べ物・飲み物でわたし達の身体、細胞ひとつひとつできていることはご存じでしょうか。

食べた物・飲んだ物で血液がつくられ心臓のポンプで全身に巡り
細胞をつくりお肌表面へとあらわれます。

糖質・脂質は、
皮脂腺から出る皮脂を過剰に分泌してしまう作用があります。

いちご鼻さんになりやすい方は、

【お菓子・スイーツ・揚げ物・お肉・マヨネーズ・パン・アルコール】など
過剰摂取している方は、食事の見直しも大事ですよ^ ^